Do you want to meet her? COME ON!


Закрыть ... [X]

Ученые продемонстрировали, как недостаток сна влияет на наш организм (3 фото)



Перед началом эксперимента ученые проанализировали состояние кожи лица. Выяснилось, что из-за недостатка сна поры увеличились в 2 раза, а на поверхности кожи появились покраснения.Вот что по этому поводу говорит сама Сара: «Я выглядела намного старше своих лет. У меня появились круги под глазами, расширенные поры и на подбородке стали проступать непонятные темные пятна. Я быстро уставала и стала раздражительной. И я возненавидела свое отражение».Первое время женщина спала всего 4 часта в сутки, с 2-х часов ночи до 6-ти утра. Наутро она не чувствовала усталости, но и не могла сказать, что она достаточно отдохнула.«К трем часам дня я испытывала странное чувство, похожее на похмелье», - описывает Сара свое состояние.Затем время сна увеличили до 6 часов. Так Сара выглядела после 6-часового сна. В середине недели она начала быстрее уставать и стала есть больше сладкого. Ученные объяснили это так: «Из-за недостатка сна вырабатывается кортизол — гормон стресса. Из-за этого человек становится более раздражительным. Также недостаток сна активирует сальные железы, что приводит к проблемам с кожей. Помимо этого, нехватка ночного отдыха останавливает выработку гормонов роста, отвечающих за обновление организма».На последнем этапе Сара вновь стала спать не менее 8 часов в день. Всего лишь спустя неделю проблемы с кожей остались в прошлом и женщина стала менее раздражительной.
Ученые продемонстрировали, как недостаток сна влияет на наш организм (3 фото)




СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Ученые продемонстрировали, как недостаток сна влияет на (16 картинок)


Ученые продемонстрировали, как недостаток сна влияет на наш организм (3 фото)
Ученые продемонстрировали, как недостаток сна влияет на наш организм (3 фото)

Ученые продемонстрировали, как недостаток сна влияет на наш организм (3 фото) в 2019 году
Ученые продемонстрировали, как недостаток сна влияет на наш организм (3 фото) в 2019 году

Ученые продемонстрировали, как недостаток сна влияет на наш организм (3 фото) рекомендации
Для того, чтобы создать шкалу боли, учёные обжигали людей

Ученые продемонстрировали, как недостаток сна влияет на наш организм (3 фото) картинки
Ученые продемонстрировали, как недостаток сна влияет на наш организм (3 фото) картинка

Ученые продемонстрировали, как недостаток сна влияет на наш организм (3 фото) новые фото
Ученые продемонстрировали, как недостаток сна влияет на наш организм (3 фото) новое фото

Ученые продемонстрировали, как недостаток сна влияет на наш организм (3 фото) изоражения
Пять минут страха изображения

Ученые продемонстрировали, как недостаток сна влияет на наш организм (3 фото)
Лучшие сериалы про зомби - Ученые продемонстрировали, как недостаток сна влияет на наш организм (3 фото) видео

Смотреть Ученые продемонстрировали, как недостаток сна влияет на наш организм (3 фото) видео
Форум по теме: Ученые продемонстрировали, как недостаток сна влияет на наш организм (3 фото), uchenye-prodemonstrirovali-kak-nedostatok-sna-vliyaet-na/



Похожие статьи

Насекомые из металлолома
Крутые анекдоты, которые хочется пересказать друзьям
Застенчивость — это вредная привычка, от которой можно избавиться
Поздравления в прозе папе с днем рождения
10 невыносимых коллег
15 самых дорогих номеров в отелях мира
Поздравления другу с днем рождения от подруги
Самые удивительные реальные Рапунцели в мире
Про жутких уток
Сколько знаменитости тратят на уход за собой
Профессиональная русалка
Слишком подробно
Как снимали фильм Цирк
Правдивое порно
Где эта ваша дорожка



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ